Wir müssen nichts tun, um unser Leben zu verlängern….

Wir müssen nichts tun, um unser Leben zu verlängern, sondern müssen nur aufhören, es zu verkürzen.“

(Kurt Tepperwein)

Dieses Zitat trifft besonders auf die aktuelle Situation und auch auf die allgemeine Lebensweise vieler Menschen zu.

Wann hast du das letzte Mal eine Pause gemacht, tief durch geatmet und dir etwas Schönes gegönnt?

Sei es dir wert, ein gutes und gesundes Leben zu leben.